21 Φεβρουαρίου, 2020Categories ΑρθραΤι πρέπει να τρώμε μετά το γυμναστήριο!Το τι θα επιλέξετε να φάτε μετά την άσκηση είναι πολύ σημαντικό, τόσο για την ενέργεια και την αποκατάστασή σας, όσο και για το σώμα σας. […]
7 Αυγούστου, 2019Categories ΑρθραΓιατί η γυμναστική είναι MUST!Η λέξη “γυμναστική” κάνει πολύ κόσμο να αλλάζει κουβέντα. Αν λοιπόν ανήκετε σε αυτούς που δεν έχουν ακόμη αποφασίσει να βάλουν την γυμναστική συστηματικά στη ζωή […]
7 Αυγούστου, 2019Categories ΑρθραHere is why you should exerciseThe word “gymnastics” makes a lot of people talk about it. So if you are one of those who have not yet decided to systematically bring […]